Wzrastające z wiekiem niedobory kolagenu lub w wyniku chorób, w tym związane z chorobą zwyrodnieniową stawów mogą być przyczyną wielu dolegliwości, w tym bólu, sztywności oraz ograniczonej ruchomości stawów. Często wielu wizytach u lekarzy podejmowanych wielu różnych prób leczenia, okazuje się, że dokuczliwe objawy można złagodzić poprzez suplementowanie kolagenu. Bardzo istotne jest jednak to, aby wybrać odpowiedni kolagen. Na podstawie analizy dostępnych badań naukowych można dzisiaj sugerować, który typ kolagenu jest najlepszy dla osób cierpiących konkretnie na określony ból i dyskomfort stawów, a który na łamliwość paznokci i włosów.

Z wiekiem nasz organizm się zmienia, i jak pisaliśmy w naszych artykułach ubywający w naszym ciele kolagen powoduje procesy starzenia oraz dolegliwości bólowe.

Widoczne wiotczenie skóry, pojawiające się zmarszczki, problemy z włosami, czy łamliwe paznokcie, to tylko niewielka część problemów, które nas dotykają w wyniku ubywającego w naszym organiźmie kolagenu.

Również bóle stawów to bardzo dokuczliwa dolegliwość. Osoby zmagające się z bólami podejmują z lekarzami z nimi walkę, która często przynosi tylko niewielkie efekty. A okazuje się, że za wiele tego typu dolegliwości kostnych, stawów, powięzi i mięśni również odpowiada wzrastający brak kolagenu.

Tylko jaki kolagen może nam pomóc na nasze problemy – często zadajemy sobie to pytanie. Istotne jest, który kolagen jest wstanie pokryć zapotrzebowanie naszego organizmu na białka odpowiadające danym dolegliwościom, czy, jeżeli tak chcemy tylko jednej dolegliwości.

Typy Kolagenu

Kolagen należy do podstawowych białek strukturalnych i jest głównym składnikiem większości tkanek  naszego organizmu. Zgodnie ze znaną „Biochemią Harpera”, u człowieka wyróżniamy ponad 25 Typów kolagenu. Ale dzielimy go na różne klasy. Oczywiście według innych naukowców i opracowań, wyróżniamy 28 Typów kolagenu. Ale jak by nie patrzeć, strukturalnie u człowieka najwięcej jest Kolagenu o Typie 1, 2 ,3 i 4. A

Typ 1 stanowi aż 90-95% Kolagenu w organizmie człowieka. Wiele problemów wynika właśnie z niedostatku tego Typu kolagenu.

Dotyczy to problemów związanych ze skórą, nabłonkiem, włosami, paznokciami, mięśniami, a nawet kośćmi, stawami, chrząstkami, a także funkcjonowania komórek naczyń oraz syntezą białek i z tego wynikającymi skutkami.

Typy Kolagenu u człowieka i gdzie generalnie występują:

• Typ 1 występuje w większości tkanek, w tym w kościach, 
• Typ 2 w chrząstce, ciele szklistym oka,
• Typ 3 w skórze, płucach, układzie naczyniowym,
• Typ 4 w błonach podstawnych.

Wielu naszych klientów potwierdza, że suplementacja hydrolizowanego kolagenu Collatis 2000, przynosi im bardzo widoczną poprawę obserwowanych przed suplementacją problemów, w tym dolegliwości bólowych. Dlaczego, bo ten kolagen zawiera w sobie odpowiadające ludzkiemu białka aż w 99% – jest on niemal w 100% kolagenem Typu 1 i niewielkiej ilości Typu 3.

Czy ból stawów może powodować niedobór kolagenu

Kolagen jest głównym budulcem wielu tkanek miękkich w naszym organizmie, w tym również tkanki otulającej stawy. Stanowi ponad 30 proc. całego białka znajdującego się w ludzkim ciele. Nasz organizm potrafi sam syntezować kolagen, ale produkcja tego białka spada wraz z wiekiem. Już po 25. roku życia można zaobserwować stopniowe zmniejszenie produkcji kolagenu, co objawia się pierwszymi oznakami starzenia, np. zmarszczkami. Z czasem pojawić się może dyskomfort i ból przy codziennych aktywnościach.

Kolagen jest głównym białkiem strukturalnym chrząstki stawowej, która zapewnia amortyzację w stawach. Gdy kolagenu jest za mało, chrząstka stawowa zaczyna szwankować, co oczywiście wpływa na gorszą amortyzację stawów. Zwiększa się podatność na mikrourazy, wokół których tworzą się stany zapalne. Pojawia się ból, który znacząco obniża codzienną jakość życia.

Kolejnym problemem jest degradacja kolagenu w chrząstce stawowej. Z czasem niedobory kolagenu powodują nie tylko ból, ale również zmniejszają ruchomość stawów. Degradacja kolagenu jest typowym zjawiskiem przy chorobie zwyrodnieniowej stawów.

Jak widać kolagen ma duży wpływ na zdrowie i kondycję stawów, a jego niedobory mogą być źródłem bólu i sztywności. Suplementacja kolagenu może złagodzić te dolegliwości. Przy bólu i dyskomforcie stawów należy sięgnąć po hydrolizowany kolagen. To właśnie ten kolagen jest głównym budulcem chrząstki stawowej.

Kolagen hydrolizowany jest lepiej przyswajalny i łatwiej uzupełni niedobory białka, o ile nie są one spowodowane chorobą zwyrodnieniową.

W jaki sposób kolagen może złagodzić ból stawów

Jednym z prostszych sposobów jest suplementacja hydrolizowanego kolagenu. Ma on wiele pozytywnych obserwacji, w tym:

• hydrolizowany kolagen Typu I hamuje reakcje autoimmunologiczne skierowane przeciwko kolagenowi w chrząstce, co pozwala zatrzymać degradację tkanki stawowej i złagodzić ból stawów,
• na podstawie przeanalizowanych badań można wywnioskować, że optymalne efekty można uzyskać poprzez stosowanie 40 g kolagenu typu I dziennie przez okres sześciu miesięcy – jedna czy dwie kapsułki suplementacji kolagenu dziennie są niewystarczające by uzyskać efekty,
• wiele przeprowadzonych badań dowiodło, że suplementacja kolagenu hydrolizowanego może złagodzić dolegliwości bólowe, zmniejszyć sztywność, a także nieznacznie poprawić ruchomość stawów. 
• kolagen hydrolizowany przynosi lepsze rezultaty w ramach działań profilaktycznych i wspierających leczenie. 

Kolagen do picia – jaki wybrać

Najlepszy kolagen do picia to hydrolizowany kolagen w proszku. Przykładowo Collatis 2000 Hydrolizowany Kolagen łatwo się rozprowadza w wodzie, soku czy kawie lub czekoladzie albo kakao. Nie traci swoich właściwości o ile nie będą to gorące napoje, bo jak to białko, w gorącej temperaturze następuje przerwanie łańcuchów peptydowych i skuteczność kolagenu istotnie spada.

Pamiętajmy, że kolagen aby był skuteczny to trzeba go przyjmować w ilościach mierzonych łyżeczkami, dwa razy dziennie. Preparat w proszku jest dużo tańszy niż odpowiednia jego ilość w suplemencie kapsułkowanym.

I jeszcze jedna ważna rzecz. Łączenie hydrolizowanego kolagenu w proszku z witaminą C w proszku (najlepiej naturalną), pozwala na łatwe wspólne połączenie tych składników z wodą lub ulubionymi napojami, i dzięki witaminie C istotnie wzmocnić i przyspieszyć działanie hydrolizowanego kolagenu w naszym organizmie.

Wskazany hydrolizowany kolagen Collatis 2000 to generalnie kolagen Typu 1 z niewielką ilością kolagenu Typu 3. Skład białek/peptydów idealnie odpowiada strukturom tych kolagenów w ciele ludzkim.

Jak wyżej napisaliśmy ten skład kolagenów pokrywa blisko 99% kolagenów występujących u człowieka – tym samym suplementacja tego kolagenu zdecydowanie poprawia lub nawet eliminuje kolosalnie wiele problemów, które występują w wyniku jego braku. Od problemy ze skórą, w tym jędrność i gęstość i zmarszczki (a na pewno ich spłycenie) po różnego rodzaju dolegliwości bólowe czy ruchomość mięśni i stawów, a także funkcjonowanie komórek i naczyń.

Więcej na temat hydrolizowanego kolagenu dowiesz się z naszych artykułów zamieszczonych w Porady wedliniarz.com