Kawa i kakao mają szereg właściwości korzystnie wpływających na zdrowie. Wspierają układ nerwowy, poprawiają krążenie, a nawet przyśpieszają metabolizm. Najlepiej pić je bez cukru, słodkich syropów i śmietanki. Zamiast tych „ulepszaczy smaku” można postawić na kolagen – bardzo zdrowy dodatek, który wesprze stawy, wygląd skóry i metabolizm. Dziś sprawdzimy, jakie właściwości ma kawa z kolagenem.
Filiżanka kawy, kakao lub czekolady to dla większości osób sposób, aby się pobudzić. Napoje te korzystnie wpływają na układ nerwowy, przypisuje się im właściwości przeciwdepresyjne, oraz zmniejszające ryzyko choroby Parkinsona.
Kawa oraz kakao to także doskonałe źródło antyoksydantów, które pomagają w walce organizmu ze szkodliwym działaniem wolnych rodników, mają właściwości przeciwstarzeniowe i przeciwnowotworowe. Kawa ma także pozytywne działanie na przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, dzięki czemu poprawia krążenie.
W składzie kawy i kakao znajdują się także witaminy z grupy B, magnez i potas, które również mają korzystnie właściwości dla układu krwionośnego. Picie kawy pomaga obniżyć zbyt wysoki poziom cukru we krwi, pobudza przemianę materii, oraz wspiera spalanie tłuszczu, dzięki czemu sprzyja odchudzaniu.
A gdy to tych napojów dodamy kolagen w proszku, otrzymamy wyjątkowy napój, o wyjątkowych właściwościach prozdrowotnych.
Zalety picia kolagenu
Kawę lub czekoladę z kolagenem można nazwać napojem młodości. Dodatek kolagenu poza wyżej wymienionym działaniem, świetnie wpływa na wygląd skóry, poprawia jej napięcie i elastyczność, spłyca zmarszczki. Co więcej, wzmacnia włosy i paznokcie, stają się bardziej lśniące i mniej łamliwe.
Kolagen wspiera również kondycję stawów, a regularna suplementacja kolagenem może pomóc zmniejszyć ryzyko osteoporozy oraz zredukować dolegliwości bólowe. Taki napój będzie także miał korzystny wpływ na pracę jelit. Kawa z kolagenem jest bardzo dobrym wyborem dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ ma działanie podkręcające przemianę materii oraz wspierające spalanie tłuszczu.
Na rynku znajdziemy wiele kolagenowych suplementów diety. Jeśli chcemy dodawać kolagen do kawy, najlepiej wybrać ten w proszku i bezsmakowy, dzięki czemu nie zmieni smaku napoju. Kolagen w postaci proszku łatwo łączy się z przygotowywanym napojem.
Jak zrobić kawę lub czekoladę z kolagenem? Wystarczy zaparzyć swoją ulubioną kawę lub czekoladę, można zrobić czarną lub z mlekiem również roślinnym, odczekać aż nieco ostygnie. Następnie wsypać porcję kolagenu do napoju i dokładnie wymieszać. Dobrej jakości kolagen, rozpuści się i nie będzie wyczuwalny. Taki napój można pić również z lodem.
Czy kawa wypłukuje kolagen?
Często mówi się o tym, że picie dużych ilości kawy może wypłukiwać z organizmu cenne wartości odżywcze, najczęściej takie informacje pojawiają się w odniesieniu do magnezu. Faktycznie, kawa ma działanie moczopędne, co w dużej ilości jej picia może pozbawiać organizm cennych minerałów. Warto jednak zaznaczyć, że suplementacja tych minerałów szybko uzupełnia braki.
A jak jest w przypadku kolagenu? Kawa nie wypłukuje kolagenu z organizmu, ani nie wpływa na jego przyswajalność. Co więcej, bez obaw można dodawać go do kawy. Zarazem warto zaznaczyć, że kolagenu z organizmu pozbywamy się poprzez niezdrową dietę, a także ubywa nam go z wiekiem. Należy także zaznaczyć, że kolagen nie powinno się wsypywać do gorącej kawy lub napoju. Wysoka temperatura przerywa łańcuch peptydowy białek zawartych w kolagenie.
O szczegółowych zaletach i składzie naszego kolagenu w formie sproszkowanej Collatis, możesz przeczytać w naszym artykule Kolagen – typy kolagenu i ich właściwości.
Collatis 2000 PLD Hydrolizowany Kolagen Naturalny – 500g
COLLATIS™ 2000 PLD to naturalny i zastrzeżony patentem, najwyższej jakości hydrolizowany Kolagen pochodzenia wieprzowego, szwajcarskiej firmy CollaSwiss.